Пора худеть))), Скоро лето, кто с нами? Рейтинг Опции

[Галина, мама Его...]

Танюшк, чай обычный, дешевенький - "Сантиминт") Слабительно-мочегонный. Пила с лесными ягодами. Вроде бы ничего, приятный.
И, действительно, через пару дней - снижает аппетит напрочь))))

Сегодня купила опять, после положенного перерыва, - лимонный.
Лимонный - бяка...

[Олечкин]

Девчонки, купила сегодня корсет! Вот это вещь!!! Как раньше барышни утягивались? Жуть!

[Tane4ka_47rus]

Девчонки, купила сегодня корсет! Вот это вещь!!! Как раньше барышни утягивались? Жуть!

Оль, именно корсет? с жесткими "косточками"? Или корректирующее белье?
Меня интересует корр.белье - эффект потрясный(под облегающий наряд, например), если верить картинкам...

[Олечкин]

Мне продали, как корсет: с косточками, три ряда крючков по 15 штук.

[Олечкин]

Началась предновогодняя неделя: пошли сладкие подарки)))Ой, а какая я падкая до шоколадных конфет(((

[Ilona]

Я на сладкое не падкая, а нам на работе пошли дарить выпивку. Самое чудное, что работаю в детском центре.

[Татьяна]

Девы,всем желаю держаться! Это трудное испытание,особенно для тех,кто любит сладкое)Я-равнодушна абсолютна,мне бы только огуцы солёные трескать с колбасой сырокопчёной)

[Олечкин]

Я на сладкое не падкая, а нам на работе пошли дарить выпивку. Самое чудное, что работаю в детском центре.

Хо-хо! Удивительно!!!!

Девы,всем желаю держаться! Это трудное испытание,особенно для тех,кто любит сладкое)Я-равнодушна абсолютна,мне бы только огуцы солёные трескать с колбасой сырокопчёной)

От таких вкусностей я бы тоже не отказалась)))))

[Nata Knau]

Я опять влезаю в джинсы 28 размера))Ура)))
Открыла для себя удивительную вещь))))Если завтракать,потом очень долго не хочется есть.На завтрак ем зерновые несладкие хлопья, типа "Фитнес".с молоком или чаем.И потом до вечера сытая...))))))А вечером салатик овощной.и всё супер)И ещё,когда Димона в сад отвожу,обратно пару -тройку остановок пешком,и за ним так же.выхожу раньше и пешочком)))И кстати,когда с утреца пешком пройду,заряд энергии обалденный..Во,как)))
Пугают новогодние праздники только,не сорваться бы...))Сделаю себе отдельно от гостей,большущую вазу отварной цветной капусты)))И брюссельской туда побросаю)))и буду объедаться))))))))))
Девочки,интересно,кто .что пить будет за Новогодним столом,в смысле выпивать) Я фанат шампанского)

[Даша]

а я в бабушку пошла фигурой, худей -не худей , всё равно буду всегда в теле , а в старости вообще наверное буду колобочком .

Я фанат шампанского)

Натуль, я буду только шампанское !

[Оксана]

а я в бабушку пошла фигурой, худей -не худей , всё равно буду всегда в теле , а в старости вообще наверное буду колобочком .



Натуль, я буду только шампанское !

Я не знаю в кого пошла, ем мало, но кг не уходят(((

[Gaya]

Наташ.ну ты молодечик
Я на НГ буду пить мартини,уж больно я лублу этот напиток

[Ilona]

Я не знаю в кого пошла, ем мало, но кг не уходят(((

Может, у тебя их лишних нет

[Tane4ka_47rus]

И я буду пить шампанское!
Люблю сладкое!
А ещё я НЕ похудела к НГ, а наоборот даже платье шью закрытое, по колено... дожили.
короче ппц! но в НГ я: худеть-худеть-худеть!!!

Татьянка, ты Хде-то написала, что фитнес и диета. Какая диета? колись

[Svetlanka]

Тань, диета "Секс и кекс, если не помогает то кекс можно отменить"

Вот у меня много лишних кг, и фигурой я во всю свою толстую родню, вот что мне бедной делать, ну была я когда-то лет 8 назад 49 килограмовой газелью, а потом как накусала лишнее и никак теперь не похудеть...

[dumka2003]

Натусик молодец! Теперь держи форму!

А у меня подружка родила недавно, так похудела после родов в три раза меньше стала чем была.А раньше был 52 размер, сейчас 44.Я в шоке как иногда бывает! Причем кормит грудью, да и беременная лопала все подряд.

[Татьяна]

И я буду пить шампанское!
Люблю сладкое!
А ещё я НЕ похудела к НГ, а наоборот даже платье шью закрытое, по колено... дожили.
короче ппц! но в НГ я: худеть-худеть-худеть!!!

Татьянка, ты Хде-то написала, что фитнес и диета. Какая диета? колись

Танюх,у меня как обычно,всё спонтанно и не по-научному!
Диета такая:
Хлеб (и всё мучное)-забыть!
Сосиски,сардельки-забыть!
Ужин-забыть!
После 6-7-8 вечера не перекусывать!
Завтрак и обед полноценные,по пополовинить порции,не обжираться,но продукты любые(кроме хлеба и сосисок)
Каждый день-свежевыжатый сок,витамины.
Фитнес!:
День пассивное занятие-день отдых-день активное занятие-день отдых-день пассивное-день отдых- день активное занятие с постепенным повышением нагрузки на активных занятиях и постепенной отменой очень уж пассивных заний с переходом на растяжку и фит-бол,например,хотя кому нравится каланетик и пилатес и йога тоже здорово,можно ходить всё равно,полезно очень.И главное пахать.Не филонить.Надрываться не надо,всё постепенно,но требовательно к себе.Результат не заставит себя долго ждать если упереться.
И самое главное:Меньше жрать!(извиняюсь)

[Ilona]

Господи мои, Таня, совести у тебя нет, худеет она, а ну кыш из этого раздела Тебя за удочкой почти не видно, еще и худеешь.

[Татьяна]

Господи мои, Таня, совести у тебя нет, худеет она, а ну кыш из этого раздела Тебя за удочкой почти не видно, еще и худеешь.

Илона,мне уже становиться обидно что мне никто не верит,что меня на бои сумо можно выпускать было)особенно некоторыми частями тела),ты меня провоцируешь заняться доказательством моей толстости!! Только стыдно и шокировать вас не охота,а так я могла бы!

[Nata Knau]

Илона,мне уже становиться обидно что мне никто не верит,что меня на бои сумо можно выпускать было)особенно некоторыми частями тела),ты меня провоцируешь заняться доказательством моей толстости!! Только стыдно и шокировать вас не охота,а так я могла бы!

Ахахах)))))Танюх,насмешила))))))))Я так и представила))))))))толстую Таню)
У тебя наверное с зеркалом что то)))