Пора худеть))), Скоро лето, кто с нами? |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Пора худеть))), Скоро лето, кто с нами? |
20.1.2015, 9:29
Сообщение
#1901
|
|
Супер-МАМА Группа: Пользователь Сообщений: 2851 Регистрация: 4.2.2011 Из: Воронеж Пользователь №: 3618 |
Девы, а вы какую воду то пьёте?
Меня этот вопрос давно гложет. На бутылированной розориться можно, фильтр-кувшин можно пить (наверное) только первую неделю после замены фильтра, проточные фильтры - вода дохлая, после очистки в ней ничего полезного нет, кипяченая - тоже неживая. -------------------- |
|
|
20.1.2015, 9:41
Сообщение
#1902
|
|
Супер-МАМА Группа: Модераторы Сообщений: 6038 Регистрация: 20.1.2009 Из: Минск-Санкт-Петербург Пользователь №: 2055 |
Мы покупаем бутыль 5 -литровую сразу,хватает на пару-тройку дней.
-------------------- |
|
|
20.1.2015, 10:22
Сообщение
#1903
|
|
Супер-МАМА Группа: Пользователи Сообщений: 208 Регистрация: 19.4.2013 Пользователь №: 5235 |
и мне интересно про воду. На новогодних каникулах были в гостях, там в руки попала книжка "Ваше тело просит воды" -показалась любопытной, пару недель стараюсь пить, раньше тоже стакан чая утром и усе.. Муж ругается, говорит достала уже его- я ж теперь всем подсовываю)
Марика, а расскажи чуть подробнее про кожу, -замотивировать себя покрепче)) |
|
|
20.1.2015, 11:45
Сообщение
#1904
|
|
Супер-МАМА Группа: Пользователь Сообщений: 2401 Регистрация: 18.4.2008 Из: Москва, Троицк Пользователь №: 81 |
Марика, а расскажи чуть подробнее про кожу, -замотивировать себя покрепче)) Ой, а рассказывать-то и нечего))) Просто показалось, что лучше кожа стала с того момента, как стала контролировать употребление воды. Кожа ведь тоже получается увлажняется изнутри. Наверное))) Пишу, сама не знаю что)))) Я поначалу стойко выпивала 2 литра чистой воды + чай-кофе-суп-кефир и т.п. В результате с утра имела вид " большого корейца". Откорректировала дозу, теперь выпиваю 8 икеевских стаканов для виски. Причем теперь я реально хочу пить, а не давлюсь водой как сначала. -------------------- Убери из проблемы эмоции, и ты увидишь просто ситуацию, несущую в себе новый опыт.
Не стоит принимать доброту за слабость, грубость за силу, а подлость за умение жить. Что-то я делал не так; извините: жил я впервые на этой земле. |
|
|
20.1.2015, 14:28
Сообщение
#1905
|
|
Супер-МАМА Группа: Пользователи Сообщений: 663 Регистрация: 22.3.2012 Из: москва Пользователь №: 4410 |
У меня про точный и эту воду пью. Выпивают от 6 до 8 стаканов в день.+ чай, кефир, супы. Первое время было сложно, сейчас просыпаюсь с жуткой жаждой и вообще я пью потому, что хочу, а не потому, что надо. Привыкала недели 2.
|
|
|
20.1.2015, 14:49
Сообщение
#1906
|
|
Супер-МАМА Группа: Пользователь Сообщений: 2049 Регистрация: 21.1.2008 Из: Санкт-Петербург Пользователь №: 13 |
Я пью 2 литра. Кипяченую. Сначала покупала, потом стало разорительно. Не важно какую, надо пить любую. Кожа и правда стала лучше выглядеть
|
|
|
24.2.2015, 18:03
Сообщение
#1907
|
|
будущая свекровь Группа: Администраторы Сообщений: 2764 Регистрация: 13.1.2008 Из: Москва Пользователь №: 4 |
Я пью Новотерскую. Гекалитрами)) Понимаю, что столько минералки нельзя, но люблю)
В спортзале пью кулерную (шишкин лес у них вроде) -------------------- |
|
|
10.3.2015, 20:50
Сообщение
#1908
|
|
Мама, а лобик? Группа: Пользователь Сообщений: 2874 Регистрация: 7.10.2010 Из: Вологодская область, г. Череповец Пользователь №: 3344 |
"Всё! Худеем!" -сказал за ужином муж. "С чего бы это?"- подумала я, покосившись на сына. Ребёнку явно десятки не хватает, вот и гастроэнтеролог велела его откармливать. Хотя нынешнее состояние далось нам с трудом, из пышного мальчугана получился стройный юноша, благодаря правильному питанию, да ещё пубертатному периоду. Кошу на себя: вроде ничего, правда купальник вчера себе купила 50 размера (мой действующий- 46), но я на размеры не смотрела, когда примеряла модели, мне лишь бы устроил во всех ипостасях: косточки, низкие трусишки. Поди разберись в этих купальниках...
Так...Какого рожна кому тут надо? "Готовишь ты всё вкуснее, а я устоять не могу, и обмен веществ у меня с возрастом медленнее ( так Малышевой насмотрелся)." Соглашаюсь, вкусно- не всегда полезно! И с тоскою смотрю на фаршированные шампиньоны, в коих находятся пережаренные ножки этих самых грибов с луком, филе курицы и чуток майонеза. "Завтра отварной рис и овощи!"- подвел черту папа. За ужином не ели хлеб. Прошло два часа... Съел одно яблоко, пришел за вторым, получил отказ, понюхал, положил обратно. Завтра первое контрольное взвешивание. -------------------- Петух, может быть, хорошо кукарекает, но яйца все-таки несёт курица.(Маргарет Тэтчер)
|
|
|
19.3.2015, 15:02
Сообщение
#1909
|
|
будущая свекровь Группа: Администраторы Сообщений: 2764 Регистрация: 13.1.2008 Из: Москва Пользователь №: 4 |
Это я типа на пути кубикам)) извините за стриптиз
-------------------- |
|
|
19.3.2015, 15:13
Сообщение
#1910
|
|
Тоже мама-псих Группа: Модераторы Сообщений: 4231 Регистрация: 15.9.2009 Из: Балашиха Пользователь №: 2496 |
Ира, ты прекрасна и не надо никаких кубиков!
-------------------- |
|
|
19.3.2015, 16:25
Сообщение
#1911
|
|
Супер-МАМА Группа: Пользователь Сообщений: 1995 Регистрация: 26.2.2010 Из: Санкт-Петербург Пользователь №: 2840 |
Ира, круто! Расскажи подробнее! Я вот уже почти месяц хожу в зал, но блин жор меня не покидает((( Хотела начать правильно питаться (получается с трудом), бросить курить (хватило на неделю), но в зал стабильно хожу 4 раза в неделю.
-------------------- |
|
|
19.3.2015, 17:43
Сообщение
#1912
|
|
Супер-МАМА Группа: Пользователи Сообщений: 193 Регистрация: 6.11.2013 Из: Санкт-Петербург Пользователь №: 5613 |
Надо завязывать с едой..............
|
|
|
19.3.2015, 19:36
Сообщение
#1913
|
|
Супер-МАМА Группа: Пользователи Сообщений: 208 Регистрация: 19.4.2013 Пользователь №: 5235 |
я вот всегда восхищалась такими животами у родивших женщин! ну это же неерееальноо сделать
|
|
|
19.3.2015, 20:59
Сообщение
#1914
|
|
Мама, а лобик? Группа: Пользователь Сообщений: 2874 Регистрация: 7.10.2010 Из: Вологодская область, г. Череповец Пользователь №: 3344 |
Клёво!!! Я бы и тату не отказалась посмотреть полностью, в смысле рисунок) Дракон?
-------------------- Петух, может быть, хорошо кукарекает, но яйца все-таки несёт курица.(Маргарет Тэтчер)
|
|
|
19.3.2015, 21:29
Сообщение
#1915
|
|
Супер-МАМА Группа: Пользователь Сообщений: 2049 Регистрация: 21.1.2008 Из: Санкт-Петербург Пользователь №: 13 |
Верхние уже видны или это ребра? Вперед, Ирк! Моя хорошая знакомая за два года такие кубики себе накачала... очуметь. Еще мне всегда казалось, что она итак худая и стройная и только в сравнении с тем, что было и что стало, понятно, что есть куда стремиться даже худым.
|
|
|
19.3.2015, 22:55
Сообщение
#1916
|
|
Супер-МАМА-псих)) Группа: Пользователь Сообщений: 2686 Регистрация: 30.11.2009 Из: Сосновый Бор (Лен. область) Пользователь №: 2625 |
Иришка, ты просто НЯМка! Так бы и съела
У меня проблема с "не жрать" по вечерам и со сладким... эх))) проблема недостаточной мотивации или неорганизованности? -------------------- |
|
|
20.3.2015, 0:40
Сообщение
#1917
|
|
Супер-МАМА Группа: Пользователи Сообщений: 146 Регистрация: 27.5.2010 Из: France Пользователь №: 3064 |
Девочки, я в вашу темку. Может кто подскажет, как набрать парочку кг? ))
|
|
|
20.3.2015, 8:40
Сообщение
#1918
|
|
будущая свекровь Группа: Администраторы Сообщений: 2764 Регистрация: 13.1.2008 Из: Москва Пользователь №: 4 |
Ира, круто! Расскажи подробнее! Я вот уже почти месяц хожу в зал, но блин жор меня не покидает((( Хотела начать правильно питаться (получается с трудом), бросить курить (хватило на неделю), но в зал стабильно хожу 4 раза в неделю. Гая, жор - нормально. Главное понемногу и часто. Я питаюсь неправильно. Не завтракаю до сих пор - не могу себя заставить. Курю И тоже хожу 3-5 раз в неделю (в зависимости от напрягов на работе). Олечкин, дракон))) Но показывать его целиком в открытом доступе, наверное, не стоит))) Chasha, реально, примерно месяца 3 регулярных занятий. Илоныч, Цитата У меня проблема с "не жрать" rolleyes.gif по вечерам и со сладким... эх))) проблема недостаточной мотивации или неорганизованности? Тань, когда узнаешь - мне скажи. Я жру вечером, как и жрала)) Спасибо, девчонки -------------------- |
|
|
25.3.2015, 16:08
Сообщение
#1919
|
|
Супер-МАМА Группа: Пользователь Сообщений: 3811 Регистрация: 28.2.2008 Из: Вологодская обл., г Бабаево Пользователь №: 63 |
Девы, привет) Я к вам худеть) За зиму набрала 3 кг, снова стала придерживаться системы -60, скоро снег растает на велике буду гонять, пока дома на велотренажере 10 км за вечер)
-------------------- |
|
|
25.3.2015, 16:35
Сообщение
#1920
|
|
"Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…" Группа: Модераторы Сообщений: 6089 Регистрация: 13.1.2008 Из: С-Пб Пользователь №: 6 |
Скоро лето, а у все еще широкая моя кость набрала целый килограмм. Пора возвращаться в зал.
Я вот что хотела обсудить с вами - бодифлексом кто-нить занимался? Я пока вводную программку на jv кручу, мне хватает дома для вечерней медитации. Первую неделю занимаюсь. Так вот ко мне Аня присоединяться стала. И делает все так, как говорят. Даже за дыханием следит. Надолго на выдохе задерживать у нее не получается, но она пытается. Я сомневаюсь - не вредно ли это? С другой стороны, плавают же дети в бассейнах, тоже дыхание задерживают... -------------------- Анчоус, "Половинка сердца- но не половинка жизни" © теперь у нее есть свой ЖЖ, а у меня свой
Все всегда заканчивается хорошо. Если все закончилось плохо,значит это еще не конец Добавляетесь в друзья в соц.сетях - укажите свой ник на форуме, пожалуйста :) elfa'style в Галерее |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 10.5.2024, 0:42 |