IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Пора худеть))), Скоро лето, кто с нами?
Рейтинг 5 V
 
Iris
сообщение 17.3.2008, 16:15
Сообщение #1


будущая свекровь
Иконка группы

Группа: Администраторы
Сообщений: 2764
Регистрация: 13.1.2008
Из: Москва
Пользователь №: 4



Тема, я думаю, актуальна для многих girl_blush.gif

У меня, например, сила воли слабая и еще очень люблю вкусно поесть whistle.gif , поэтому меня надо настраивать и ругать enough.gif Девочки, может, вместе у нас что-нибудь получится в плане похудения?

Перед операцией Саньки поправилась на 12 кг, после операции столько же скинула, хотя это все равно для меня мало. Сейчас вешу 72 при росте 175 см, в идеале хотелось бы еще килограмчиков 10 долой girl.gif

Давайте делиться, кто какие знает действенные способы похудения? Те 12 кг я скинула, сидя на низкоуглеводной диете, ела только траву и мясо без гарниров. Потом вес встал, и я скоро год как в одной поре, вне зависимости, много ем или мало.


--------------------
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

Сообщений в этой теме
- Iris   Пора худеть)))   17.3.2008, 16:15
- - MiNa   Ой, как же хочется стать стройняшкой-привлекашкой...   17.3.2008, 16:41
- - Ilona   Эх, девочки, те, кто стремятся потолстеть встречаю...   17.3.2008, 17:34
- - Iris   Ну, в общем, бум стараться, а результатами хвастат...   17.3.2008, 18:03
|- - Вербена   Iris, а я при росте 162 вешу 70. Так что по сравн...   17.3.2008, 18:36
|- - Вербена   Когда я начинаю следить за весом, мне очень помога...   17.3.2008, 21:16
- - Цвяточек   А я при росте 170 вешу наверное около 70 или все 7...   17.3.2008, 21:48
- - Svetlanka   Ой, девочки! ДА мы все почти одной весовой кат...   18.3.2008, 8:23
- - elfa   я через полгода после родов весила как до беременн...   18.3.2008, 8:57
|- - MiNa   Цитата(elfa @ 18.3.2008, 8:57) ща с мелко...   18.3.2008, 15:08
- - Iris   Мариш, классная ссылка!!!   18.3.2008, 15:25
- - MiNa   Ага! Прям посмотрел и наелся! Я купила ор...   18.3.2008, 15:31
- - Мурзик   Да ужжжж! Кому, как говорится, что... Вам ч...   18.3.2008, 15:53
- - Iris   Ага, конечно, в нужных местах!!! ЩАС...   18.3.2008, 16:06
- - Svetlanka   Девочки,ЕСТЬ ХОЧУ!!! ПОйду,наверно, яб...   19.3.2008, 8:25
- - MiNa   У меня сегодня на весах минус 900 грамм... НА радо...   20.3.2008, 11:15
- - Svetlanka   Mina, я тоже посмотрела индекс массы тела. В общем...   21.3.2008, 7:58
- - Iris   Эх, люблю я все-таки Комаровского Первый раз вижу...   21.3.2008, 8:39
- - Svetlanka   А у нас сегодня гости, у них будет праздник желудк...   21.3.2008, 16:47
- - MiNa   Есть охота... посижу попечатаю, может пройдет ...   22.3.2008, 22:07
|- - Вербена   День рождения дочек справили, а с завтрашнего дня ...   23.3.2008, 21:13
- - Svetlanka   Конечно, Вербена, желаем удачи!!!   24.3.2008, 10:41
- - Svetlanka   А я пробовала почистить кишечник. Прочитала, что н...   24.3.2008, 10:45
- - Iris   Вербена, удачи!!! Девочки, поругайте ...   24.3.2008, 15:45
- - MiNa   Вербена, присоединяйся к нам))) Ириш, я, конечно...   24.3.2008, 20:38
|- - Svetlanka   Цитата(MiNa @ 24.3.2008, 20:38) Светланка...   25.3.2008, 7:56
|- - Iris   Цитата(MiNa @ 24.3.2008, 20:38) Ириш, я, ...   25.3.2008, 12:59
- - Svetlanka   Девочки,вчера наелась блинов с вареньем. Поругайте...   26.3.2008, 12:59
- - MiNa   RE: Пора худеть)))   26.3.2008, 17:16
- - Мурзик   (заметно оживляясь): А сколько это в граммах???   26.3.2008, 17:32
- - elfa   помнится летом я за день почти кг потеряла. а всег...   27.3.2008, 12:21
- - Svetlanka   Вот, сейчас сижу перед коипьютером, пью чай и заку...   27.3.2008, 13:11
- - MiNa   Анекдот: Дорогая, у нас есть че пожрать? - Ешь вс...   27.3.2008, 15:11
|- - Вербена   Марина, если не секрет, на сколько ты похудела и з...   28.3.2008, 9:26
|- - Svetlanka   Цитата(MiNa @ 27.3.2008, 15:11) Свет, у т...   28.3.2008, 10:20
- - Larisa   15кг. я сбросила за 1год. Что я делала? Кушала раз...   28.3.2008, 22:20
|- - Svetlanka   Цитата(Larisa @ 28.3.2008, 22:20) старала...   29.3.2008, 10:17
- - Larisa   Муж 10 кг сбросил. Вопщем то это была наша цель...   29.3.2008, 13:28
|- - Svetlanka   Цитата(Larisa @ 29.3.2008, 14:28) Муж 10 ...   31.3.2008, 13:04
- - MiNa   Французская диета: "Кекс и секс, если не помо...   29.3.2008, 22:28
- - Svetlanka   Девочки, узнала про банки антицеллюлитные... их на...   3.4.2008, 16:12
- - Lerik   Я купила себе такую банку, так это ж так больно, о...   13.4.2008, 23:28
- - Svetlanka   Девочки, я вчера первый раз сходила в спортзал. Ст...   16.4.2008, 7:59
- - MiNa   Света - ты супер-мега герой!!! Так дер...   16.4.2008, 20:40
- - MiNa   Девочки, дайте мне пинка, или лучше сразу убейте.....   23.4.2008, 23:44
- - Svetlanka   Mina, а ну брось свою саранчу. А как же наше колле...   24.4.2008, 12:10
- - MiNa   Свет, спасибо большое за пинок. Велик у меня тож...   8.5.2008, 21:06
|- - Svetlanka   Цитата(MiNa @ 8.5.2008, 22:06) А ты до си...   12.5.2008, 8:40
|- - Вербена   Девочки, поделитесь, кто на сколько похудел?   16.5.2008, 22:07
- - Мурзик   (только не бейте!) Девчата, а есть какие-то во...   10.5.2008, 11:11
- - Кристи   Привет худеющие девченки! Не давно нашла эту ...   11.5.2008, 10:25
- - yga   Оййййййййййййййййййййййййййй....Даже писАть ничего...   11.5.2008, 11:04
- - MiNa   Я ни на сколько, а если так и дальше будет продолж...   17.5.2008, 8:48
|- - Вербена   Я похудела на 1,5 кг, но только благодаря тому, чт...   17.5.2008, 10:06
- - Svetlanka   Ну мои результаты видно на линеечке...в принципе я...   17.5.2008, 16:02
- - Юльчик   Ой девочки,а я на грече с кефиром похудела на 4 кг...   23.5.2008, 10:18
- - yga   Я уже похудела на 5 кг с середины апреля. Правда п...   23.5.2008, 10:24
|- - MiNa   Цитата(yga @ 23.5.2008, 11:24) Совершенно...   23.5.2008, 12:40
|- - yga   Цитата(MiNa @ 23.5.2008, 13:40) Лен, ты к...   23.5.2008, 14:26
- - Svetlanka   Девочки, я тут приболела и меня положили в больниц...   25.5.2008, 10:39
- - MiNa   Свет, сейчас как твое здоровье?   25.5.2008, 18:54
- - Мурзик   Свет, как ты там? Ты смотри, худеть - худей, а бол...   25.5.2008, 19:55
- - Svetlanka   Девочки, не волнуйтесь, у меня уже все в норме, пр...   27.5.2008, 10:11
|- - Мурзик   Цитата(Svetlanka @ 27.5.2008, 10:11) Дево...   27.5.2008, 10:25
|- - Svetlanka   Цитата(Мурзик @ 27.5.2008, 11:25) О-о-о...   27.5.2008, 10:30
- - Мурзик   Девочки! А вообще, предлагаю придумать переход...   27.5.2008, 10:28
|- - Svetlanka   Цитата(Мурзик @ 27.5.2008, 11:28) Девочки...   31.5.2008, 12:05
- - yga   А я уже 6,8кг скинула   31.5.2008, 13:32
|- - Svetlanka   Цитата(yga @ 31.5.2008, 14:32) А я уже 6,...   2.6.2008, 12:29
|- - Iris   Цитата(Svetlanka @ 2.6.2008, 13:29) Лен, ...   2.6.2008, 12:32
|- - yga   Цитата(Svetlanka @ 2.6.2008, 13:29) Лен, ...   2.6.2008, 15:29
|- - Svetlanka   Цитата(yga @ 2.6.2008, 16:29) Ну во-первы...   2.6.2008, 19:11
- - MiNa   Свет, мы тебе памятник поставим (шоколадный) если ...   1.6.2008, 9:49
|- - Svetlanka   Цитата(MiNa @ 1.6.2008, 10:49) Свет, мы т...   1.6.2008, 11:33
- - Iris   Девы, а мне так стыдно, так стыдно Вот и лет...   1.6.2008, 15:44
- - Svetlanka   Iris, дорогая придумай сама себе меру наказания, а...   2.6.2008, 12:36
|- - Iris   Цитата(Svetlanka @ 2.6.2008, 13:36) Iris,...   2.6.2008, 12:41
|- - Svetlanka   Цитата(Iris @ 2.6.2008, 13:41) пожрать ...   2.6.2008, 12:47
- - MiNa   - Это нам с Иришкой для поддержания тонуса ))   3.6.2008, 14:18
|- - Вербена   Ну как вот тут похудеешь?! Приехал муж из кома...   3.6.2008, 15:53
|- - Iris   Цитата(MiNa @ 3.6.2008, 15:18) Это нам с ...   3.6.2008, 21:34
- - Svetlanka   Девочки!!! Срочно нужны ваши пинки...   15.6.2008, 13:39
- - Iris   ТАК!!! Светлана Батьковна!!...   16.6.2008, 12:29
- - Наталья Ч.   Ой, я к вам - мне похудеть намного не надо,я надею...   16.6.2008, 12:39
|- - Iris   Цитата(Наталья Ч. @ 16.6.2008, 13:39) Ой,...   16.6.2008, 13:04
- - Наталья Ч.   Не,ну я ж не зря в чёрном платьице заявилась Я то...   16.6.2008, 13:09
- - Iris   Вооот, еще и дразнится!!! Девочки ...   16.6.2008, 13:32
- - Наталья Ч.   Ну ладно- я стройняшка,уговорила Хоть рядом пост...   16.6.2008, 13:42
- - Мурзик   А давайте я вас тоже морально поддержу!!...   17.6.2008, 14:52
- - MiNa   Ммммоооре..... Ммммммурзик.....Ммммммм...... (вык...   17.6.2008, 14:58
|- - yga   Цитата(MiNa @ 17.6.2008, 15:58) Ммммоооре...   17.6.2008, 15:03
|- - Мурзик   Цитата(yga @ 17.6.2008, 15:03) Мурзятина,...   17.6.2008, 15:09
- - Iris   ОТ ЭТО ДАААААААААААААААААААААААААААААААА!...   17.6.2008, 15:58
- - Natalia   Мурзик - атпад!!!!!! хоть ...   17.6.2008, 16:48
- - Светлана_М   ох КРАСОТА страшная сила, Мурзик   17.6.2008, 16:56
- - Мурзик   Ох, девы, захвалили вы меня! Если бы ещё мож...   17.6.2008, 17:26
|- - Iris   Цитата(Мурзик @ 17.6.2008, 18:26) Ирис, в...   17.6.2008, 17:57
- - MiNa   - занимаюсь физ.упражнениями на ночь)))   17.6.2008, 22:09
- - Ksen   Присоединяюсь к худеющим, а то лишние 6 кг - ох ка...   21.6.2008, 3:03
- - yga   Приветствую! В компашке-то веселее худеть.   21.6.2008, 12:02
21 страниц V   1 2 3 > » 


Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 28.4.2024, 11:26

    Rambler's Top100