Пора худеть))), Скоро лето, кто с нами? Рейтинг Опции

[Marussia]

Обалдеть, Таня, вот это я понимаю - МЕЧТА!!!!

[Ole4ka410]

у каждой третьей - шрам от удаления желчного - значит, пардон, жрали копченую скумбрию, селедку под шубой и оливье, будь он неладен! годами, под жареную картошечку
Дамы - молодцы - спортом все-таки занялись, но желчный - жалко.

Категорически не соглашусь. Шрам есть, но всё вышеперечисленное ела максимум 2 раза в год и никогда на ночь.

А вот сидячий, малоподвижный образ жизни - это точно одна из причин желчнекаменной болезни.

[Ksen]

А еще знаете, что дает мне сил? Я хочу поехать в фитнесс-лагерь. 2 недели балета, пилатеса, йоги и фитнеса на берегу Красного моря. Понятно, что это не выдержать без предварительной подготовки. Так что вот... Готовлюсь :-) и с осени буду деньги копить :-)

Вот она - моя мечта :-) http://www.toptoo.com/special-deals/world-fitness-camp/

И я оочень хочу!!! Тань, можно будет к тебе присоединиться ???

Всем привет!!! +5 кг и попа не влезающая в обычные джинсы и я снова с вами

Я набираю вес, когда начинаю "нормально" питаться (в понятии обычных людей), а потом очень медленно сбрасываю

Обычно это происходит, когда приезжаем к кому-нибудь в гости, где начинают кормить "первым"," вторым" и компотом (последний раз это случилось, когда мы в Германию ездили), дома у меня обычно либо одно, либо другое.
Не есть после 6ти не для меня, тк спать обычно часа в 2-3 ночи ложусь.

[elfa]

Еще немного пособлазняться и замотивироваться - http://olganovikova.livejournal.com/
Это ЖЖ бывшего организатора этого лагеря. Отмотайте назад, у нее в журнале чудесные фото.
Мне нравится ее стиль. Ей 35лет, 10 из них она занимается фитнесом.
Теперь организаторы лагеря другие, кому интересно, в контакте найдите марию попретинскую и ее группу Жжем Ж

Ксюш, что ты у меня то спрашиваешь :-) поехали все, кто хочет и может!
Было бы здорово собрать кардиомам вот так под одной крышей, но это же невыполнимо ))))

[Ksen]

Начинаю копить 68тыр, я правильно понимаю ? или осенние цены будут отличаться ?

[Ilona]

Я тоже хочу в фитнес-лагерь в Тунис, там еще плюс всякие обертывания, массажи, короче, полный релакс. С утра вкалываешь. обед, вкалываешь, а потом полный релакс. Эх!

[natanv]

Категорически не соглашусь. Шрам есть, но всё вышеперечисленное ела максимум 2 раза в год и никогда на ночь.

А вот сидячий, малоподвижный образ жизни - это точно одна из причин желчнекаменной болезни.

Cогласна, я была не точна. Излишнее потребление жиров + отсуствие физ. нагрузки=желче-каменная болезнь.
камни в желчном пузыре не заработаешь, если жуешь одну ботву

[elfa]

Наташа, у меня песок в желчном был в детстве уже. Физиология, к сожалению

это цены на июнь
Раньше было меньше, но и отели попроще
Ну и орги сменились с очень некрасивой историей. А новая метла метет по-новому
Вроде на майский кемп никто не жаловался. Посмотрю как дальше у них дела пойдут.
Есть время и подготовиться, и денег собрать :-) я ж не одна поеду - с хвостиком.

[Gaya]

Почитала тут Вас и поняла,что пора бы браться за свои размеры,сегодня купила джинсы 28 размера ,хочу 27.
Я сегодня молодец ,ребенка в сад,а сама на Крестовский бегать,после пробежки столько положительных эмоций .Еще купила серию скраб+антицеллюлитный крем,уже третий день натираю свою пятую точку)))
Все я с вами,худеющими,так дело не пойдет!

[Ilona]

Гая, у тебя не может быть 28-го размера, потому что у меня 28-го размера, а у меня жо в 2 раза больше, чем твоя. Или они не стрейч?

[Gaya]

Гая, у тебя не может быть 28-го размера, потому что у меня 28-го размера, а у меня жо в 2 раза больше, чем твоя. Или они не стрейч?

Илон,28 правда не стрейч

[elfa]

джинсы не показатель. у меня тоже 28 ))))) а ведь мне до Илонкиных объемов еще худеть и худеть.
томи хилфигер, 2% эластана

[Ilona]

Гая, тогда понятно. Таня, ты уже худее меня, это точно ))

[elfa]

Да ладно )))

Сегодня общалась с девушкой, что тренируется со мной в одном клубе. Она за 2 недели в египте набрала 6 кг. До Еги было -25... Не сидела на месте, не пропустила ни одной зарядки, волейбола и аквааэробики. Говорит на 3й день попробовала коктейли, что дети в пляжном баре покупали. И не могла оторваться до конца отпуска, оченьвкусно. Так что вот вам еще один враг хорошей фигуры - газировка. Даже если написано, что лайт и 0 калорий. Лучше пить воду, можно лимончик добавить, зеленый чай заварить. И не надо пить компоты и кисели - сахар не наш вариант.

[Татьяна]

Здравствуйте,я боров в женском обличии,я не могу прекратить жрать,не могу смотреть на себя в зеркале и не могу купить ни одной новой вещи пока этот капец не прекратиться и я не превращусь в кого-то более приличного!
Постою тут тихонько с вами,послушаю......

[elfa]

Просто ждать, когда этот капец закончится, толку нет
Найди единомышленниов во дворе и принимайтесь за дело :-)

[Татьяна]

Просто ждать, когда этот капец закончится, толку нет
Найди единомышленниов во дворе и принимайтесь за дело :-)

Ага....а кстати ты помнишь в Кофешопе мои панини?Ты думаешь он был один в тарелке,тот который я при тебе съела?так вот знай,нет!Их было два! И я их уничтожила!жуть какая...вот так я кушаю

[elfa]

Хватит корить себя за то, что ты ешь! Двигайся! Скачай уроки синди кроуфорд, приседай, бегай и качай пресс. Просто начни что-то делать регулярно и через две недели ты захочешь большего :-)

[Татьяна]

Да у меня ещё и абонемент на фитнес лежит только начатый и заброшенный ...А мне все не дойти...эх.

[Marussia]

Здравствуйте,я боров в женском обличии,я не могу прекратить жрать,не могу смотреть на себя в зеркале и не могу купить ни одной новой вещи пока этот капец не прекратиться и я не превращусь в кого-то более приличного!
Постою тут тихонько с вами,послушаю......

Таня, будем вместе бороться с нашими аппетитами. Вдвоем легче. Я вот сегодня иду на свой фитнес, очень удобно-утренняя группа, Илюшка в садике, я без хвостика.
А на ужин буду готовить тушенную в помидорах фасоль, вроде не сильно калорийное блюдо. На обед супчик щавелевый, правда с мясом.
Таня, у тебя же прекрасный прошлогодний опыт снижения веса! Я помню твои фото! Получилось же год назад, вот давай повтори)))