Низкий гемоглобин, Кто сталкивался? Опции

[Людмила77]

Девочки привет. Я тут поныть и за советом. Собралась я гланды удалять из-за постоянных болей в горле. Нужно было анализ крови сдать. Моя врач ужаснулаь, когда увидела. Гемоглобин всего 7,5 при норме 12-15. Направила в больницу на обследование, чтоб установили, где я теряю кровь. С пятницы до понедельника пролежала в больнице. Обследовали всю, УЗИ брюшной полости, гастроскопия, колоноскопия, гиниколог. Ничего не нашли. Повливали немного железа. Гемоглобин поднялся до 7,9. Я подозреваю, что это из-за месячных. У меня раньше был цыкл 27-28 дней, а года 2 назад сократился до 21-22 дней. Сегодня была у своего врача, сказала две недели железо принимать, а потом на контроль. Мне реально херовато. Слабость, голова немного кружится, трещины в уголках рта, язык пекёт.
Может у кого было такое, как долго длилось востановление? Что принимали кроме препаратов железа, чем питались? Спасибо за ответы.