Пора худеть))), Скоро лето, кто с нами? |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
![]() ![]() |
Пора худеть))), Скоро лето, кто с нами? |
![]()
Сообщение
#401
|
|
![]() Супер-МАМА ![]() Группа: Пользователь Сообщений: 2401 Регистрация: 18.4.2008 Из: Москва, Троицк Пользователь №: 81 ![]() |
А я провела неделю на одной овсянке, сваренной на воде.Небольшой результат есть, но хуже чем 6 лет назад. Тогда я почти месяц на одной овсянке и получила -10 кг.Вес потом держала где-то года два.
А с диетами я не дружу, т.к не люблю для себя специально готовить. А вообще я завидую нашему папе- вот ведь обмен веществ! -------------------- Убери из проблемы эмоции, и ты увидишь просто ситуацию, несущую в себе новый опыт.
Не стоит принимать доброту за слабость, грубость за силу, а подлость за умение жить. Что-то я делал не так; извините: жил я впервые на этой земле. |
|
|
![]()
Сообщение
#402
|
|
![]() Супер-МАМА ![]() Группа: Пользователь Сообщений: 201 Регистрация: 13.10.2008 Из: United Kingdom Пользователь №: 1012 ![]() |
вот это диетка, на одной овсянке... не слабо...самое не приятное, когда потом сриваешся и все коту под хвост, постому я на своей диетке пока буду сидеть, там хоть есть можно.
-------------------- |
|
|
![]()
Сообщение
#403
|
|
Супер-МАМА ![]() Группа: Пользователь Сообщений: 518 Регистрация: 12.6.2008 Из: СПб Пользователь №: 113 ![]() |
Девочки прошу прощения за долгое отсутствие. Чего то дела замотали, времени нет. Вот вам короткое ц.у.
1 Завтрак обязательно (чашка кофе не считается) 2. Съедать 300-400 гр овощей и фруктов в день ОБЯЗАТЕЛЬНО 3 Хлеб ржаной 3-4 кусочка (2 пластика на пополам разрезанные), не исключайте хлеб, это источник вит гр В 4 Майнез, конфетки, бараночки, мятные прянички и т.д исключить 5 Сметана 10%-15%, масло растительное по 1-2 ст.л в день 6 Нежирные сорта рыбы и мяса 50-200 гр в день, ОТВАРНЫЕ Ну это вам на первое время Девочки и делайте хотя-бы зарядку по 10-15 минут. ПОжалуйста. Зарядка притупляет чуство голода |
|
|
![]()
Сообщение
#404
|
|
![]() Мама СУПЕР-СЫНА ![]() Группа: Пользователь Сообщений: 4374 Регистрация: 11.6.2008 Из: Санкт-Петербург, пр. Просвещения Пользователь №: 111 ![]() |
Девы, я снова с вами!!!
![]() ![]() Рост 158 Вес 54 , до беременности 47 весила, на учёт - 49 становилась Объёмы пока не знаю - не могу найти чем измерять! -------------------- Мы никогда не сдадимся!!!©
![]() ![]() ![]() ![]() Мой Валюшка Люди забыли эту истину, - сказал Лис, - но ты не забывай: ты навсегда в ответе за всех, кого приручил. |
|
|
![]()
Сообщение
#405
|
|
![]() МАМУЛЯ ЛЮБИМАЯ ![]() Группа: Пользователь Сообщений: 1599 Регистрация: 22.10.2008 Из: Бийск, Алтайский край Пользователь №: 1592 ![]() |
Девы, я снова с вами!!! ![]() ![]() Рост 158 Вес 54 , до беременности 47 весила, на учёт - 49 становилась Объёмы пока не знаю - не могу найти чем измерять! То же мне "толстушка"! -------------------- ![]() Самого главного глазами не увидишь, надо искать сердцем! Никогда не теряй, не теряй своей мечты! Твёрдо верь, твёрдо знай: всё на свете можешь ты! Про нашу Машу |
|
|
![]()
Сообщение
#406
|
|
![]() Супер-МАМА ![]() Группа: Пользователь Сообщений: 3811 Регистрация: 28.2.2008 Из: Вологодская обл., г Бабаево Пользователь №: 63 ![]() |
То же мне "толстушка"! Ага, прям "ЖИРДЯЙКА", Ксюх, а ну брысь отсюда, не твоя это тема!!! ![]() -------------------- ![]() |
|
|
![]()
Сообщение
#407
|
|
![]() "Меня постоянно преследуют умные мысли, но я быстрее…" ![]() Группа: Модераторы Сообщений: 6089 Регистрация: 13.1.2008 Из: С-Пб Пользователь №: 6 ![]() |
хтоб говорил то
![]() -------------------- Анчоус,
![]() Все всегда заканчивается хорошо. Если все закончилось плохо,значит это еще не конец Добавляетесь в друзья в соц.сетях - укажите свой ник на форуме, пожалуйста :) elfa'style в Галерее |
|
|
![]()
Сообщение
#408
|
|
![]() Супер-МАМА ![]() Группа: Пользователь Сообщений: 3811 Регистрация: 28.2.2008 Из: Вологодская обл., г Бабаево Пользователь №: 63 ![]() |
-------------------- ![]() |
|
|
![]()
Сообщение
#409
|
|
![]() Мама СУПЕР-СЫНА ![]() Группа: Пользователь Сообщений: 4374 Регистрация: 11.6.2008 Из: Санкт-Петербург, пр. Просвещения Пользователь №: 111 ![]() |
Ага, прям "ЖИРДЯЙКА", Ксюх, а ну брысь отсюда, не твоя это тема!!! ![]() Ну, да - семь набранных кг - ты действительно считаешь, что этого мало? -------------------- Мы никогда не сдадимся!!!©
![]() ![]() ![]() ![]() Мой Валюшка Люди забыли эту истину, - сказал Лис, - но ты не забывай: ты навсегда в ответе за всех, кого приручил. |
|
|
![]()
Сообщение
#410
|
|
![]() Супер-МАМА ![]() Группа: Пользователь Сообщений: 3811 Регистрация: 28.2.2008 Из: Вологодская обл., г Бабаево Пользователь №: 63 ![]() |
Ксюш, если бы я тебя сейчас встретила, думаю, что даже бы не заметила твоих 7 кг..., даже не думаю, а уверена!!!
-------------------- ![]() |
|
|
![]()
Сообщение
#411
|
|
![]() Мать-ехидна ![]() Группа: Администраторы Сообщений: 1958 Регистрация: 19.1.2008 Из: Московская область Пользователь №: 10 ![]() |
super mun, как там дела с табличкой? Нужна помощь?
-------------------- На двух диетах не наедаюсь, сижу на трех!
|
|
|
![]()
Сообщение
#412
|
|
![]() Супер-МАМА ![]() Группа: Пользователь Сообщений: 105 Регистрация: 31.3.2009 Из: Санкт-Петербург Пользователь №: 2214 ![]() |
всем до-о-обрым девченкам привет!
я тут в ЗОЖ (это газетка такая, ее моя мама выписывает, про всякие народные лечения) прочла, и быстенько попробовала: перед едой ннадо выпивать два стакана воды! между прочим логично снижается колличество пищи и мой результат за три дня -1.2оо!!!!!!!! а для меня это весомо!!! т.к. весь не двигался вообще! ![]() -------------------- |
|
|
![]()
Сообщение
#413
|
|
Супер-МАМА ![]() Группа: Пользователь Сообщений: 1386 Регистрация: 17.4.2009 Из: Н.Новгород Пользователь №: 2249 ![]() |
Ой, а у меня проблема ровно противоположная: как сделать так, чтобы не начать одеваться в Детском мире. После того, как диагноз поставили сынке, организм категорически забыл, что ему, в общем, должно быть свойственно испытывать чувство голода. Чтоб не стать невидимкой, кормлю себя по часам принудительно.
Худею я быстро, так же быстро набираю вес. В свое время мой тренер по фитнесу на вопрос: "Как похудеть быстро?", ответил, что необходимо постоянно помнить о лечебных свойствах лейкопластыря. Залеиваем им рот после 19-00 по местному времени и проблема решается довольно быстро... Я при росте 167 вешу 46 кг, как в 18 лет, и талия - заветные 58 см!!! Мужу нравится!!! |
|
|
![]()
Сообщение
#414
|
|
![]() Шунькина мать ![]() Группа: Модераторы Сообщений: 3383 Регистрация: 10.4.2008 Из: Санкт-Петербург Красногвардейский Пользователь №: 76 ![]() |
Я при росте 167 вешу 46 кг, как в 18 лет, и талия - заветные 58 см!!! ![]() -------------------- Тех слов, где есть хоть капля яда, и в шутку говорить не надо.Шукур Абу
------------------------------------------------------------------------------------- |
|
|
![]()
Сообщение
#415
|
|
![]() Супер-МАМА ![]() Группа: Пользователь Сообщений: 863 Регистрация: 13.5.2008 Из: Москва Пользователь №: 89 ![]() |
-------------------- |
|
|
![]() ![]()
Сообщение
#416
|
|
![]() Супер-МАМА ![]() Группа: Пользователь Сообщений: 105 Регистрация: 31.3.2009 Из: Санкт-Петербург Пользователь №: 2214 ![]() |
Я при росте 167 вешу 46 кг, как в 18 лет, и талия - заветные 58 см!!! Мужу нравится!!! ![]() ![]() ну, вот, здравствуй мой родной комплекс -------------------- |
|
|
![]()
Сообщение
#417
|
|
Супер-МАМА ![]() Группа: Пользователь Сообщений: 1386 Регистрация: 17.4.2009 Из: Н.Новгород Пользователь №: 2249 ![]() |
![]() ![]() ну, вот, здравствуй мой родной комплекс Девы, проблема с весом, это когда: 1. Ваш несовершеннолетний ребенок весит больше Вас 2. в детском отделе бенеттона есть вещи, которые вам велики 3. все знакомые спрашивают, что у вас случилось Вспоминаем "дневник Бриджит Джонс", где похудевшей, наконец, героине, друзья сообщили, что она выгляжит бледной и невыспавшейся... "Лишние" 10 кг на 30-летней даме выглядят прекрасно!!!! Я бы точно париться не стала.... Вот только что с гардеробом делать... |
|
|
![]()
Сообщение
#418
|
|
Супер-МАМА ![]() Группа: Пользователь Сообщений: 264 Регистрация: 24.2.2009 Пользователь №: 2134 ![]() |
Девоньки! Идет реклама нанопластырей. Кто-то пробовал?
|
|
|
![]()
Сообщение
#419
|
|
![]() Супер-МАМА ![]() Группа: Пользователь Сообщений: 214 Регистрация: 5.7.2008 Из: г. Тобольск Пользователь №: 126 ![]() |
Девоньки! Идет реклама нанопластырей. Кто-то пробовал? Я заказывала. в итоге пришли другие пластыри, объяснялось это тем что тех в наличии нет и прислали другие, типа они лучше. Сперва разочарование что пришло не то чего ждала, а потом от того что результата не заметила вообще. ИМХО лишняя трата денег. ![]() -------------------- ![]() Разум может подсказать, чего следует избегать, и только сердце говорит, что следует делать. Ж. Жубер |
|
|
![]()
Сообщение
#420
|
|
![]() Мама-монстра ![]() Группа: Пользователь Сообщений: 724 Регистрация: 3.3.2009 Из: Иваново Пользователь №: 2157 ![]() |
Я при росте 167 вешу 46 кг, как в 18 лет, и талия - заветные 58 см!!! Мужу нравится!!! Да, нет слов... -------------------- |
|
|
![]() ![]() |
![]() |
Текстовая версия | Сейчас: 19.4.2025, 0:43 |