Девушки! Вы не просто Терминаторы, в супермегатерминаторы!

Из неё(я про первую) надо выходить осторожно..так что поаккуратней )))

Вот читаю вас и радуюсь - какие же вы целеустремлённые и "сильновольные". Молодцы, девчонки!
Я так не могу:..день сижу..потом два дня ору на всех, нервная становлюсь..ну нафиг, мне покой в семье важнее. Хотя очень очень сильно желаю сбросить 10кг. Ну не могу я голодать, питаться одним кефиром или каждый раз каллории подсчитывать. А зарядки всякие, упражнения и физ-ру с детства не навижу.

а вот у меня вообще нет силы воли((((... ну никак... а я после всего набрала кг аж 25, хоть рот зашивай...
ну в первую очередь (энто я проанализировала себя)) у меня нет сильного стимула, вот сижу дома, уж говорит- я тебя и так люблю, и все- я размякла
эх, кто б меня разозлил как следует....

Меня злит зеркало,особенно в примерочных,салонах красоты спортивных залах.Я анализировала предательские свойства зеркал-дома привыкаешь к ним и как-то притираешься,смотришь-а вроде и ниче,сойдет...Но стоит только посетить вышеописанные места-всё!Сразу видишь-труба дело)))

А то что ты пишешь-(только без обид,я сама такая) называется ныть.Я ненвижу себя за нытье и постоянные поиски оправдания себя самой.Я заставляю себя посмотреть правде в глаза и мысленно ору на себя "перестать ныть,тряпка!!!"...Иногда помогает.

А у меня наоборот: зеркала в примерочных меня очень стройнят! Может не во всех, но вот в H&M, я прямо восхитительная красотка ))) реально, особенно там где в кабинке не одно зеркало и освещение такое, что все бугристости прямо исчезают А домашнее зеркало меня безжалостно тыкает мордой куда надо! ))))))))

И вот не знаешь кому верить,да?)))Я же говорю,предательские эти штуки-зеркала!!!

А у меня - 2 кг. Просто перестала опять после 18.00 перекусывать, и мучное в минималке)

Думаешь, я не ругаю себя?Ещё как..и тряпкой кстати тоже ))) не помогает..

Давайте худеть вместе Мне нужно кровь из носу скинуть 10кг, нажратых за последние полтора года. Смотрю фотографии позапрошлого лета и не могу поверить, что так распустилась за последний год.
Хожу на акваэробику. Не пропустила ни одного занятия, а вот с диетой что-то никак не клеится. Снова вернулась к диете Миримановой. Сейчас снова изучаю ее правила, и с учетом прошлых ошибок, надеюсь все-таки на победу. Светланка наш форумский живой пример того, что все возможно!
Да я и сама ведь с Антохой 30!!! набрала, а к его годику уже не только все лишние сбросила, но и еще несколько кг Могу ведь! И вы тоже можете! Давайте вместе!
Впереди еще пост. И к лету мы вполне можем стать стройняшками!
Что я еще сделала: достала шорты, которые мне безнадежно малы, футболку в обтяжку и хожу так в течение дня. Надо сказать, в данном наряде я сейчас безобразна, поэтому к приходу мужа переодеваюсь;)
Но в течение дня такой видок хорошо отбивает аппетит))))

Девы, что за зеленый кофе для похудения везде рекламируют, интернет буквально напичкан этой рекламой.Очередной развод?

Фигня полная, у меня начальница курс пропила, не о чем, по вкусу похож на три в одном , только без сахара

Девчонки, мне так понравилась аквааэробика!

А мне так нравится мой массаж))) лежу и верю, что от массажа я тоже похудею)))
Ну это шутка. На самом деле впервые делаю массаж (спина и ноги) и мне правда очень нравится. Кажется, что я даже ростом выше стала, вроде как позвоночника растянулся.

Суперское решение!!!! Я в старых шортах до кухни допрыгать просто не смогу))))))))
Я посмотрела на встрече в Питере на Светланку похудевшую и заказала себе книги по системе -60. Завтра заберу - буду худеть!!!!

СтопИсятая попытка худеть по Мириминавой
Я сейчас зачем то слопала 3!!! шоколадных конфеты
Злюсь ужасно на себя:(

Вы уже начали?
Я решила исключить "на завтрак можно все что душе угодно". На завтрак буду есть овсянку на воде и кофе без сахара, обед и ужин по ее системе.
С какой же тоской я вспоминаю период ГВ, когда кормила и худела, худела
Но все же надеюсь и верю, что в к лету мы с вами обменяемся победными фотками!

Книига оказалась очень толстой))))) Я её осилила! Тортики на завтрак, конечно, есть не собираюсь, но и на овсянке голой долго не смогу просидеть. Употребляю гречку, овсянку, перловку с добавление сахара и соли в меру. Не ужинать после 18-00 нам с мужем пока тяжеловато. Последний прием пока в 19-00, потом перенесем на 18.

Я столкнулась с тем, что утром стала устраивать себе просто неприличную обжираловку, хотя до этой диеты на завтрак кроме кофе с тонким куском сыра ничего и не лезло)
Вчера наконец купила отруби в виде кукурузных палочек в аптеке. Наверное, ужинать буду ими и стакан кефира. На обед в мульте натушила все овощи какие были в доме))) кроме картошки.
Вы вместе с мужем будете худеть? У меня так все поджарые, только я ... Но муж вроде проникся, перестал хоть зазывать в хинкальную:) Я их так люблю:) Ням-ням:)
А еще у меня вчера шорты таки порвались

Марика,это знак!!!Посмотри на календарь,март на носу!Весна,значицца!

Муж загадочно улыбается)))) Если я скину на системе пару-тройку килло, то присоединится. А пока это для него мой очередной заскок! Но решил поздно не ужинать.

В шортах надо было просто лежать