Научить спать Опции

[Цвентана]

И снова здравствуйте) Вот решила вновь к вам обратиться - теперь уже по вопросу ребенковского сна. Сынульенище всегда плохо спал, с рождения. Думали наркоз повлиял, но позже выяснили зависимость ГВ и количества просыпаний ночью. Сейчас сын (1.2) спит ночью с папой, укладывается с ним же, я в другой комнате - спит неплохо, ночью уже не ест, получает грудь только под утро - мы как бы отучаемся. Но теперь встал вопрос дневного сна.

С 9 мес спит 1 раз днем, но одна особенность или привычка - только на прогулке, дома ни в какую и никогда. Теперь потеплело, мне хочется выходить гулять утром и вечером, чтобы на улице он что-то видел, а не только спал. Его, конечно, интересуют машины, мотоциклы, самолеты и любые мимо проезжающие или пробегающие объекты) Только вот вопрос - КАК научить ребенка спать дома??? И есть ли смысл укладывать дома в коляску, ведь отучать придется и от нее?

Буду благодарна, если поделитесь опытом.

[вероничка]

А зачем укладывать? устанет уснёт! Ну ляг рядом, титю сунь и вперёд и с песней...А вот ещё можно: гулять ножками, а не в коляске и на голодный желудок. Домой пришли, поели и по-тихоньку легли включили сказку какую-нибудь и полежали, по спинке погладила, в ушко поцеловала, авось уснёт..Я вот как-то со своим не церемонюсь, спит в строго в кроватке, ночью не ест, сиси нет, сосы нет. Всё лёг и спать. Ну и как-то всё получается. (возраст у нас тот же что и у вас)раз в день почему-то сам засыпает на часа 2, но при этом засыпает под детские сказки русские.


А ещё у меня младший брат где-то с года вообще днём не спал, как перед ним не выкаблучивайся не уснёт. Мама смирилась. Ложился в 10, вставал в 10. Зато когда в сад пошёл, у него во-первых, счастью не было предела и спать там начал со всеми, а сейчас ему 12 лет, со школы приходит и дрыхнет где-то час, ну видимо маленький не доспал!

[Шилова]

Знакомая ситуация))) Узнаю брата Колю! У нас Тёма, когда был маленький на улице только спал! Мне все: пусть на улице мир изучает, а дома спит - и тебе хоть дела поделать! Но не тут то было, ничего не помогало, только выкатывались на улицу - глядь, а ребенок уже "сварился")))

[snezik]

Моя в последнее время днём не спит, ну ни в какую...вечером засыпает в 22-24(с воплями и уговариваниями) и до утра, до 9.30-10.30...и всё.. Правда, если днём оказывается в машине, то спит как младенец в ней и по часу и по два))) Кстати старший с года тоже днём не спал(зато сейчас, дай волю и целый день проспит)..значит достаточно сна для отдыха организма и его нервной системы вашего ребёнка.

[Галина, мама Его...]

Мой тоже днем не спит. Если уложить - уснет конечно, но спать он начинает хотеть к четырем часам, это уже поздно, поэтому не спим. Ночью спит ровно 12 часов - во сколько лег, во столько и встанет.
Лиза с 2 лет тоже днем не спала и не спит до сих пор.

[Цвентана]

Вероника, а вы на ГВ?
Проблема наша в том, что ребенок встает в 6.45-7, около 10 выходим гулять, он носится, играется, к 1 часу домой - кушать, а дальше безумно хочет спать... Но не может. Наверное, сила привычки. Я один раз попробовала лечь с ним, прокляла все на свете! К 4 часам только уснул, при этом 3 часа беспрестанно орал... В итоге поспал 40 мин, ну не задался день. А вечером мы опять гулять выходим.

Спать днем он все же хочет, потому как рано встает и поздно ложится. Да и рановато, наверное, в годик не спать вообще днем при ночном сне 9 часов.

Но ни разу за всю жизнь не уснул сам! С ним просто не работает такой принцип "устанет-уснет"! В машине еще может, в коляске отлично спит, но дома - на нашей кровати или в своей - нет. Вот и не знаю как приучить.

Эти дни одеваю, пристегиваю, качаю и на балкон.

Хотя знаю, что где-то есть дети, которые прекрасно засыпают сами - родители им делают пока-пока, кладут в кроватку, а те засыпают и прилично спят)))

[Мама Милы]

quote name='Цвентана' date='16.4.2013, 14:42' post='156632']
И снова здравствуйте) Вот решила вновь к вам обратиться - теперь уже по вопросу ребенковского сна. Сынульенище всегда плохо спал, с рождения. Думали наркоз повлиял, но позже выяснили зависимость ГВ и количества просыпаний ночью. Сейчас сын (1.2) спит ночью с папой, укладывается с ним же, я в другой комнате - спит неплохо, ночью уже не ест, получает грудь только под утро - мы как бы отучаемся. Но теперь встал вопрос дневного сна.

С 9 мес спит 1 раз днем, но одна особенность или привычка - только на прогулке, дома ни в какую и никогда. Теперь потеплело, мне хочется выходить гулять утром и вечером, чтобы на улице он что-то видел, а не только спал. Его, конечно, интересуют машины, мотоциклы, самолеты и любые мимо проезжающие или пробегающие объекты) Только вот вопрос - КАК научить ребенка спать дома??? И есть ли смысл укладывать дома в коляску, ведь отучать придется и от нее?

Буду благодарна, если поделитесь опытом.
[/quote]
Заведите ритуал отхождения ко сну, пусть он будет всегда одинаковым. Может, это неплотное кормление, затем чтение любимой книжки или пение колыбельной, а потом укладывание в кроватку в полусонном состоянии. Кому-то нравится засыпать с грудью или игрушкой, в общем, первое время нужно пробовать разные варианты, что вашему ребеночку больше понравится, что способно нагнать на него сон.
Для дневного сна я бы не стала использовать коляску, сынок ваш уже достаточно большой. Но это сугубо ваше личное дело. Если хотите больше гулять между дневным и ночным сном, кормите ребенка пораньше после того, как проснется, пусть он сделает все свои дела, а потом быстренько собирайтесь и выходите на улицу. Чем раньше выйдете, тем больше шансов прогулять дольше! Не ходите гулять голодными-деть быстро утомится, начнет капризничать и прогулке конец.


http://www.komarovskiy.net/forum/viewtopic.php?p=539#539 здесь подробные рекомендации для налаживания ночного сна, но и для дневного кое-что пригодится, читайте самый длинный пост от Matthiola. От себя добавлю: не старайтесь ребенка "уходить" до изнеможения, это может вызвать обратный эффект, и по возвращении домой ребенок только перевозбудится и откажется спать. Все хорошо в меру, лучше пара отдельных прогулок по 1-1,5 часа перед сном, чем одна большая на 3 часа.

Вероника, а вы на ГВ?
Проблема наша в том, что ребенок встает в 6.45-7, около 10 выходим гулять, он носится, играется, к 1 часу домой - кушать, а дальше безумно хочет спать... Но не может. Наверное, сила привычки. Я один раз попробовала лечь с ним, прокляла все на свете! К 4 часам только уснул, при этом 3 часа беспрестанно орал... В итоге поспал 40 мин, ну не задался день. А вечером мы опять гулять выходим.

Спать днем он все же хочет, потому как рано встает и поздно ложится. Да и рановато, наверное, в годик не спать вообще днем при ночном сне 9 часов.

Но ни разу за всю жизнь не уснул сам! С ним просто не работает такой принцип "устанет-уснет"! В машине еще может, в коляске отлично спит, но дома - на нашей кровати или в своей - нет. Вот и не знаю как приучить.

Эти дни одеваю, пристегиваю, качаю и на балкон.

Хотя знаю, что где-то есть дети, которые прекрасно засыпают сами - родители им делают пока-пока, кладут в кроватку, а те засыпают и прилично спят)))

Извините, что лезу тут со своими советами, моя дочка чуть младше вашего сына, и просыпается тоже между 6.30-7.00, но у нас график немного другой. По описанию похоже, что сына перевозбуждается, попробуйте сдвинуть все на час раньше, кроме пробуждения, естественно: пораньше вернитесь домой и покормите (пусть это будет немного меньше, чем он съедал до этого), и попробуйте мягко уложить.
Вообще, все дети, естественно, разные, нужно пробовать разные подходы и "завлекалочки" и найти свою. Моя после улицы принимает в качестве пищи только грудь, и после этого мирно засыпает. Если совсем буянит, я укрываю её легким одеяльцем так, что она оказывается как будто в коконе, слегка покачиваю, и она быстренько засыпает. Наверное, одеяло и объятия дарят ей чувство защиты и уверенности, что мама рядом. Потом, в кроватке, она, конечно, раскидывается.

[Firefox]

У нас тоже так было - в 7 подъем, в час, правда, укладывался спать, но с какими танцами - надо было видеть...Приучила спать дома только тем, что стала укладывать, одевая в уличный комбез, при открытом настежь окне (это зима была, начало весны). Потом, в раздетом виде, он никак не мог слезть с рук при засыпании - только на руках по 40 минут качать. Обалдев от такого насилия над организмом, начала отказывать спина...тогда я стала укладывать его в кровать и почесывать спинку. Ребенок начал вырубаться за 15 минут! Сейчас у нас ритуал до сих пор - лег в кровать, попил из бутылки, повернулся, получил почесон спинки, мама легла на соседнюю кровать - всё, засыпаем. Засыпать может тоже минут по 15-20...в итоге на всё про всё уходит полчаса сейчас.

[вероничка]

[quote name='Цвентана' date='17.4.2013, 22:53' post='156807']
Вероника, а вы на ГВ?
Вот в том и разница, что мы искусственники. В 10 только просыпается и кушает, потом в час ест и опять спать до трёх. Ну и всё потом только на ночь часов в 10 ложится. А может у педиатра спросить? что посоветуют по поводу сна. И я согласна с тем, что 9 часов на ночьной сон для ребёнка мало. А у вас сынок когда в семь просыпается, кушает после этого больше не спит? Ну может в вашей ситуации тогда ложить спать на балконе и никаких проблем.