Считаем овец, или как бороться с бессонницей |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Считаем овец, или как бороться с бессонницей |
 21.9.2015, 11:18
Сообщение
#1
|
|
 Тоже мама-псих  Группа: Модераторы Сообщений: 4231 Регистрация: 15.9.2009 Из: Балашиха Пользователь №: 2496  |
Бессонница у меня конечно носит не патологический характер, но иногда бывает: ночь, а то и две не могу уснуть и все!
Причем доводы себе, типа "завтра вставать рано, а ты тут вторую ночь таращишься, че ж будет со здоровьем" и т.д. делают только хуже... Люди, расскажите как боритесь, если у кого бывает --------------------  Существует только один путь к счастью - перестать беспокоиться о вещах, которые не подвластны нашей воле |
 |
 
|
 |
|
24.1.2016, 18:29
Сообщение
#2
|
|
 Терзаться, не будучи в силах помочь - вот моя доля  Группа: Пользователи Сообщений: 1861 Регистрация: 20.3.2009 Из: г. Иркутск Пользователь №: 2188 |
Засыпаю только под звуки ТВ. Ставлю на таймер. И только бы ничего интересного не показывали!
--------------------  ....судьба лучше нас знает, что надо делать - М. Монтень |
|
|
|
Шилова Считаем овец 21.9.2015, 11:18
Ilona Тебе, наверное, не пойдет мой совет, но я пью Мела... 21.9.2015, 11:21 kotovaalina1982 Спасибо за инфу, а то тоже очень мучаюсь(( 17.1.2016, 19:09
MashaBarsukova лично мне помогает ромашковый чай на ночь ,засыпаю... 25.3.2018, 13:57 Daina Rohman Вы когда-нибудь слышали о том, что можно хорошо за... 10.12.2020, 13:11 |
|
Текстовая версия | Сейчас: 29.5.2024, 5:43 |
